• Hanna Garboss

  • Rafal Wieczorowsk

  • Klaudia Szczesna

Hanna Garboss

Miss World Bikini Fitness (IFBB Canada)

1ère place – Championnat Polonais 2015

1ère place – La Coupe Polonaise

2ème place – Amateur Mr Olympia 2015

Depuis sa petite enfance, Hanna était impliquée dans le sport. Elle suit des cours de danse depuis plus de treize ans. Après avoir découvert sa nouvelle passion - le fitness, elle a accompli au cours des années des objectifs prestigieux en participant à des compétitions mondiales de fitness.

Le style d’entrainement d’Hanna: Hanna est une championne de compétitions de bikini fitness, son programme d’entrainement sculpte les parties individuelles de son corps comme aucun autre. Hanna attache une grande importance à de bonnes proportions, pour que vous puissiez trouver dans son entrainement une potion pour un corps beau et ferme.

Choisissez Hanna si vous:

  • voulez tonifier votre corps
  • voulez augmenter votre force
  • voulez vous amuser

Rafal Wieczorowsk

L’entraineur de l’Année Magazine Shape (2016)

3ème place aux Championnats Mondiales de Karaté

Multiple Champion du Kumite en Pologne

Le style d’entrainement de Rafal: En tant que champion mondial de karaté, Rafal a développé son programme d’entrainement unique, qui est utilisé par des femmes et des hommes à travers le monde. Rafal attache une grande importance à la technique de l’exercice, il le fait lentement et précisément, mais ne soyez pas dupe – cette technique exacte, qui peut être vue dans les films, se caractérise par l’engagement de chaque muscle séparément. Ces entrainements permettent d’améliorer la souplesse et la force du corps.

Choisissez Rafal si vous:

  • voulez apprendre la technique
  • voulez définir votre corps
  • voulez vous amuser

Klaudia Szczesna

Finaliste du Championnat de Fitness

Maman de trois enfants

Klaudia est mère de trois enfants – Nicolas 11 ans, Maya 6 ans et Susan un an. Avant de mettre Nicolas au monde, elle s’est fixée comme objectif de retrouver sa forme après chaque grossesse. Voyant son succès dans la réalisation de cet objectif après si peu de temps, elle a créé un blog afin de motiver d’autres femmes. Elle a été active toute sa vie mais les objectifs après la grossesse ont repoussé ses limites et lui ont donné la forme de ses rêves.

Le style d’entrainement de Klaudia: Entrainements fractionnés de haute intensité (HIIT) rapides. Ce type d’entrainement fonctionne de façon incroyable sur le métabolisme (ils brûlent la graisse après l’entrainement), cependant, ce sont des entrainements exigeants. Les sessions sont rapides, très dynamiques. Pour pouvoir suivre Klaudia vous devez être préparé pour un style d’entrainement très intense.

Choisissez Klaudia si vous:

  • voulez une séance rythmée
  • voulez avoir un corps en forme
  • voulez vous amuser

Qu’est-ce qui est inclus:

Un programme d'entraînement unique adapté à votre niveau de forme

Des techniques prouvées pour obtenir de vrais résultats

Des milliers d’heures de vidéos d’entrainements

La satisfaction garantie à 100% ou le remboursement – sans donner de raison